VITHOT VITHOT Diet plant-based semakin populer karena kontribusinya terhadap kesehatan. Meski begitu, ada hambatan yang perlu dihadapi, seperti memenuhi kebutuhan nutrisi, kreativitas dalam memasak, dan perubahan kebiasaan makan. Bahasan ini menjelaskan keuntungan dan kesulitan dalam mengadopsi diet nabati, dilengkapi dengan panduan untuk menghadapinya. Setelah memahami hal ini, Anda bisa memilih apakah diet ini tepat untuk gaya hidup Anda.
